Hatha Yoga
Der traditionelle Weg des Yoga ist es, den Körper und Geist in Einklang zu bringen. Es wird das westlich orientierte Yoga als eine Mischung aus Körper-, Entspannungs- und Atemübungen angeboten. Die bewusst ausgeführten Yoga-Übungen stärken die Muskeln; der Körper wird gestreckt, gedehnt und angespannt. Zum Schluss wird in der Regel meditiert, um die Entspannung noch zu vertiefen. Je nach Stil des Kursleitenden werden bestimmte Schwerpunkte (Körper-, Entspannungs-, Atemübungen) gesetzt.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 12. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Gymnastikraum
1 Dienstag • 12. November 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Gymnastikraum -
- 2
- Dienstag, 19. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Gymnastikraum
2 Dienstag • 19. November 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Gymnastikraum -
- 3
- Dienstag, 26. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Gymnastikraum
3 Dienstag • 26. November 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Gymnastikraum -
- 4
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Gymnastikraum
4 Dienstag • 03. Dezember 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Gymnastikraum -
- 5
- Dienstag, 10. Dezember 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Gymnastikraum
5 Dienstag • 10. Dezember 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Gymnastikraum -
- 6
- Dienstag, 17. Dezember 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Gymnastikraum
6 Dienstag • 17. Dezember 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Gymnastikraum -
- 7
- Dienstag, 07. Januar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Gymnastikraum
7 Dienstag • 07. Januar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Gymnastikraum -
- 8
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Gymnastikraum
8 Dienstag • 14. Januar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Gymnastikraum -
- 9
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Gymnastikraum
9 Dienstag • 21. Januar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Gymnastikraum -
- 10
- Dienstag, 28. Januar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Gymnastikraum
10 Dienstag • 28. Januar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Gymnastikraum -
- 11
- Dienstag, 04. Februar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Gymnastikraum
11 Dienstag • 04. Februar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Gymnastikraum -
- 12
- Dienstag, 11. Februar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Gymnastikraum
12 Dienstag • 11. Februar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Gymnastikraum - 12 vergangene Termine
Hatha Yoga
Der traditionelle Weg des Yoga ist es, den Körper und Geist in Einklang zu bringen. Es wird das westlich orientierte Yoga als eine Mischung aus Körper-, Entspannungs- und Atemübungen angeboten. Die bewusst ausgeführten Yoga-Übungen stärken die Muskeln; der Körper wird gestreckt, gedehnt und angespannt. Zum Schluss wird in der Regel meditiert, um die Entspannung noch zu vertiefen. Je nach Stil des Kursleitenden werden bestimmte Schwerpunkte (Körper-, Entspannungs-, Atemübungen) gesetzt.
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Gebühr72,00 €Lädt...Das Widget wird geladen...
- Kursnummer: 3.0102
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StartDi. 12.11.2024
18:00 UhrEndeDi. 11.02.2025
19:30 Uhr
12
Termine
/ 24
Ustd.
Dozent*in:
Hanni Krishna
Johannes-Gutenberg-Schule
Gutenbergstraße
49716 Meppen
Gymnastikraum
