Pilates
Diese Gymnastikform widmet sich dem Aufbau von Kraft und Beweglichkeit innerhalb harmonischer Bewegungsabläufe und der Stabilisation unserer Körpermitte, der tiefliegenden Bauch- und Rückenmuskulatur. In ruhiger Atmosphäre wird nach den Prinzipien des J. H. Pilates ein neues Bewusstsein für den eigenen Körper erarbeitet. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ISO-Matte
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Samstag, 22. März 2025
- 18:00 – 20:00 Uhr
- Spiegelsaal
1 Samstag • 22. März 2025 • 18:00 – 20:00 Uhr Spiegelsaal -
- 2
- Samstag, 19. April 2025
- 18:00 – 20:00 Uhr
- Spiegelsaal
2 Samstag • 19. April 2025 • 18:00 – 20:00 Uhr Spiegelsaal -
- 3
- Samstag, 26. April 2025
- 18:00 – 20:00 Uhr
- Spiegelsaal
3 Samstag • 26. April 2025 • 18:00 – 20:00 Uhr Spiegelsaal -
- 4
- Samstag, 03. Mai 2025
- 18:00 – 20:00 Uhr
- Spiegelsaal
4 Samstag • 03. Mai 2025 • 18:00 – 20:00 Uhr Spiegelsaal - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Samstag, 10. Mai 2025
- 18:00 – 20:00 Uhr
- Spiegelsaal
5 Samstag • 10. Mai 2025 • 18:00 – 20:00 Uhr Spiegelsaal -
- 6
- Samstag, 17. Mai 2025
- 18:00 – 20:00 Uhr
- Spiegelsaal
6 Samstag • 17. Mai 2025 • 18:00 – 20:00 Uhr Spiegelsaal -
- 7
- Samstag, 24. Mai 2025
- 18:00 – 20:00 Uhr
- Spiegelsaal
7 Samstag • 24. Mai 2025 • 18:00 – 20:00 Uhr Spiegelsaal -
- 8
- Samstag, 07. Juni 2025
- 18:00 – 20:00 Uhr
- Spiegelsaal
8 Samstag • 07. Juni 2025 • 18:00 – 20:00 Uhr Spiegelsaal -
- 9
- Samstag, 14. Juni 2025
- 18:00 – 20:00 Uhr
- Spiegelsaal
9 Samstag • 14. Juni 2025 • 18:00 – 20:00 Uhr Spiegelsaal -
- 10
- Samstag, 21. Juni 2025
- 18:00 – 20:00 Uhr
- Spiegelsaal
10 Samstag • 21. Juni 2025 • 18:00 – 20:00 Uhr Spiegelsaal -
- 11
- Samstag, 28. Juni 2025
- 18:00 – 20:00 Uhr
- Spiegelsaal
11 Samstag • 28. Juni 2025 • 18:00 – 20:00 Uhr Spiegelsaal -
- 12
- Samstag, 05. Juli 2025
- 18:00 – 20:00 Uhr
- Spiegelsaal
12 Samstag • 05. Juli 2025 • 18:00 – 20:00 Uhr Spiegelsaal
Pilates
Diese Gymnastikform widmet sich dem Aufbau von Kraft und Beweglichkeit innerhalb harmonischer Bewegungsabläufe und der Stabilisation unserer Körpermitte, der tiefliegenden Bauch- und Rückenmuskulatur. In ruhiger Atmosphäre wird nach den Prinzipien des J. H. Pilates ein neues Bewusstsein für den eigenen Körper erarbeitet. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ISO-Matte
